Seniorentanz

Kurs-Nr. 10162

Einfache, gesellige Tänze für Senioren

Wir werden älter und da wünschen wir uns, auf allen Ebenen fit zu bleiben. Es erwartet Sie ein charmantes Körper-, Geist- und Gedächtnistraining.
Eine der schönsten und vielseitigsten Möglichkeiten bietet der Seniorentanz, denn er aktiviert ganzheitlich: Er regt Herz und Kreislauf an, bewegt die Gelenke, kräftigt die Muskeln, beugt der Abnutzung der Knochen vor, erhält beweglich. Seniorentanz – ein empfehlenswertes Angebot für alle, die sich körperlich fit halten wollen und Freude am Tanzen haben.
Es handelt sich um einfache, gesellige Tänze, leichte Volks- und Gruppentänze aus verschiedenen Ländern. Auch im Tanzen Ungeübte können daran teilnehmen und man braucht keinen Tanzpartner mitbringen.
Leitung: Schw. Hildegard Oechsle, Referentin der Landpastoral
Kursgebühren: € 7,-